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13
2021
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04
【防疫小贴士】这些疫情防控知识请查收
“一少、二不、三注意 “一少”：减少出行建议大家“非必要不出行”，减少不必要的外出，减少人员流动量，降低流动过程感染的风险。 “二不”：不聚餐、不聚集尽可能不举办不参加不必要的聚餐、聚集活动，建议不要前往人员较为密集和空气流通差的公共场所。聚餐、聚会规模控制在10人以下。 “三注意”注意公共场所科学佩戴口罩、及时手部清洁消毒；注意外出时与他人保持1米以上的社交距离；注意出现发热、咳嗽等症状时，及时
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“一少”：减少出行
建议大家“非必要不出行”，减少不必要的外出，减少人员流动量，降低流动过程感染的风险。
“二不”：不聚餐、不聚集
尽可能不举办不参加不必要的聚餐、聚集活动，建议不要前往人员较为密集和空气流通差的公共场所。聚餐、聚会规模控制在10人以下。
“三注意”
注意公共场所科学佩戴口罩、及时手部清洁消毒；
注意外出时与他人保持1米以上的社交距离；
注意出现发热、咳嗽等症状时，及时到就近的发热门诊就诊，主动告知个人14天内的旅居史及接触史，就医途中要全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具，尽量减少接触他人。
防控提示
◆ 减少人员流动，不聚会，不扎堆，不串门。
◆ 疫情防控很重要，请您尽量喜事缓办，丧事简办，宴请不办。保持良好卫生习惯，勤洗手，饭前便后要洗手，咳嗽或打喷嚏时注意遮掩口鼻。尽量避免用手直接触摸口、鼻或眼睛。
◆ 保持居家和工作环境卫生整洁，每天早晚定时开窗通风，每次不少于30分钟，保持室内空气新鲜。
◆ 外出时随身携带医用口罩，乘坐公共交通工具、前往医疗机构或在人员密集场所、封闭场所要正确佩戴口罩，注意保持1米以上安全社交距离。
◆ 吃熟食，喝开水，不食用生冷变质食物，尽量不生食或食用半生海（水）产品等食物。
◆ 避免或减少聚餐，就餐时使用公筷，倡导健康生活方式。
◆ 食品处理，可以先对冷冻食品包装表面进行消毒，处理食品要生熟分开，冷冻食品所用器具要及时清洗、消毒，烹食要做到烧熟煮透。
◆ 保持充足睡眠与营养，适度锻炼，提高身体素质，增强身体抵御疾病的能力。
做好新冠疫情常态化防控，良好习惯要保持
①要用肥皂(洗手液)和流动水或含有酒精的免水洗手液洗手
②不要用脏手触摸眼睛、嘴巴、鼻子
③咳嗽或打喷嚏时用纸巾或用臂肘遮挡住口鼻
④提倡分餐、使用公勺公筷
⑤室内经常通风，定期进行清洁消毒
做好新冠疫情常态化防控，履行“健康第一责任人”职责
①学习健康知识
②做好自身健康监测
③增强社会责任感
④科学防控，不紧张、不松懈
做好新冠疫情常态化防控，倡导文明健康饮食新风尚
①健康饮食爱惜粮食
②提倡分餐使用公勺公筷
③肉类及海产品烧熟煮透
④禁食用野生动物
做好新冠疫情常态化防控，个人防护不放松
①少聚集，少去人群密集的场所
②一米线，与他人保持一米社交距离
③戴口罩，乘公共交通工具或在人群密集的场所，严格按规定佩戴口罩
④健康码，公共场所主动出示健康码、配合体温检测
⑤查核酸，根据疫情防控要求，积极配合核酸检测，出现发热咳嗽等症状，及时就医
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